マッスルローディーch

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一緒にやりましょう-30【Shoulder shrug Day】[筋トレ]

寝てました、、。この動画で風邪編筋トレがラストになります。治って改めて思いますが、健康に筋トレできるのってただそれだけでありがたいですね【自己紹介】↓ 初めましてＫＴＭと申します！モテボディ...

2014-10-14 21:07:18 有 3,621 人看過有 64 人說讚

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【風邪引いても腹筋】[筋トレ]

順番前後しています、時系列的に足の前になるので風邪っぴきなので普段よりもダラダラしています。 ※この動画の正しい視聴方法↓ ①この動画を見ている皆さんはこの瞬間から筋肉虎の穴（ＫＴＭジム）の　会員に...

2014-10-13 19:00:02 有 6,582 人看過有 87 人說讚

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一緒にやりましょう-28-2【Leg Day】[筋トレ]

一緒にやりましょう28-1の続きになります。 ※この動画の正しい視聴方法↓ ①この動画を見ている皆さんはこの瞬間から筋肉虎の穴（ＫＴＭジム）の　会員になっていただきます。 ②そして皆さんとＫＴＭは同...

2014-10-12 19:01:31 有 4,498 人看過有 85 人說讚

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病み上がりの一緒にやりましょう-28-1【Leg Day】[筋トレ]

すみません、エンコードミスにより続きの28-2と一緒にあげようと思ったのですが出来ませんでした。これから出かける為、続きは明日にあげさせていただきます。 ※この動画の正しい視聴方法↓ ①この動画を...

2014-10-11 19:01:13 有 4,685 人看過有 91 人說讚

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Hybrid-chest Workout-55[筋トレ]

明日の動画ストックはあるんですが編集してないので、これから編集してエンコード作業をプレッシャーに感じている男の胸トレです。【自己紹介】↓ 初めましてＫＴＭと申します！モテボディー（ＭＴＢ）目指し...

2014-10-10 19:12:53 有 5,606 人看過有 69 人說讚

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監視映像一緒にやりましょう-27【二頭筋トレーニング】[筋トレ]

動画作成できるくらいには回復しました。作成久々で音声撮れていませんでした＿|￣|○ その為、音声は別撮りで自由な感じで喋っています。 ※この動画の正しい視聴方法↓ ①この動画を見ている皆さんはこの...

2014-10-08 19:32:52 有 5,940 人看過有 68 人說讚

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風邪を引いても筋トレ一緒にやりましょう-26【背筋トレーニング】[筋トレ]

風邪ひいてます、喉の痛み、倦怠感。皆さんきをつけてくださいね！教訓！引き始めは休みましょう！おやすみなさい。 ※この動画の正しい視聴方法↓ ①この動画を見ている皆さんはこの瞬間から筋肉虎の穴（...

2014-10-04 19:00:41 有 6,487 人看過有 92 人說讚

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マッスルロイド05の一緒にやりましょう-25【大胸筋トレーニング】[筋トレ]

久々にインクライン系トレしたんですが、久々すぎて角度を忘れ肩トレーニングになっていた男の胸トレです。 ※この動画の正しい視聴方法↓ ①この動画を見ている皆さんはこの瞬間から筋肉虎の穴（ＫＴＭジム）の...

2014-10-02 18:56:04 有 24,144 人看過有 146 人說讚

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山のような腹筋をつくる[筋トレ]

一つ一つの腹筋を大きくしたいものですね ※この動画の正しい視聴方法↓ ①この動画を見ている皆さんはこの瞬間から筋肉虎の穴（ＫＴＭジム）の　会員になっていただきます。 ②そして皆さんとＫＴＭは同じ場所...

2014-10-01 19:00:08 有 77,043 人看過有 307 人說讚

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富士山の様な僧帽を創る! 一緒にやりましょう-23【Shoulder shrug day】[筋トレ]

今回の動画は僧坊筋ですね！相変わらずのラグ発生中につき話の時系列がごちゃごちゃになっています（仕様です←） ※この動画の正しい視聴方法↓ ①この動画を見ている皆さんはこの瞬間から筋肉虎の穴（ＫＴＭ...

2014-09-29 19:01:52 有 5,399 人看過有 101 人說讚